Arthur Fritscher 
Du hast es vielleicht schon gehört: „Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper.“ Aber wusstest du, dass Präbiotika im Darm eine der Hauptrollen dabei spielen? In diesem Artikel erfährst du alles, was du über Präbiotika wissen musst: Was sie sind, wie sie wirken, welche Lebensmittel sie enthalten und wie du sie ganz … Weiterlesen
Probiotika sind kleine Superstars, wenn es um deine Darmgesundheit geht. Aber seien wir ehrlich: Selbst die besten Unterstützer können manchmal Probleme machen. In diesem Artikel verrate ich dir, welche Nebenwirkungen Probiotika mit sich bringen können, warum sie auftreten und – das Wichtigste – wie du sie vermeidest, ohne die Flinte ins Korn zu werfen. Was … Weiterlesen
Vitamin B12 Überdosierung – klingt erstmal unspektakulär, oder? Aber dieses kleine Power-Vitamin spielt eine Riesenrolle in unserem Körper. Ohne es läuft bei Zellteilung, Blutbildung und Nervenfunktion so gut wie gar nichts. Doch wie ist das eigentlich: Kann man davon zu viel bekommen? Genau das klären wir hier – ehrlich, verständlich und mit vielen nützlichen Tipps … Weiterlesen
Kämpfst du Monat für Monat gegen Schmerzen an, die niemand so recht erklären kann? Dann lass uns reden. Endometriose betrifft Millionen von Frauen, bleibt aber oft unbemerkt – und das muss sich ändern. Hier findest du Antworten, die dir wirklich weiterhelfen: Was steckt hinter dieser Krankheit? Welche Symptome deuten darauf hin? Und vor allem: Wie … Weiterlesen
Wie wäre es, wenn Sie endlich die Kontrolle über Ihre Neurodermitis gewinnen könnten? In diesem Artikel erfahren Sie, was hinter der Erkrankung steckt, welche Auslöser Sie vermeiden sollten und wie Sie Ihre Haut optimal pflegen können. Dazu gibt es spannende Studien, praktische Tipps und echte Hilfen für den Alltag. Nehmen Sie Ihre Hautgesundheit selbst in … Weiterlesen
Haben Sie schon mal ein komisches Spannungsgefühl in der Kniekehle gespürt oder dort eine kleine Beule entdeckt? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Artikel erfahren Sie alles über die Bakerzyste – was sie ist, wie sie entsteht und, am wichtigsten, was Sie dagegen tun können. Lesen Sie weiter, und wir bringen Licht ins … Weiterlesen
Was tun, wenn der Stress auf den Magen schlägt? In diesem Artikel erfahren Sie, warum Magenschmerzen Stress bedingt sind, welche Soforthilfen helfen und wie Sie langfristig Ihre Lebensqualität steigern können. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie mit bewährten Methoden und Tipps den Magen beruhigen und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Magenschmerzen Stress, die Verbindung. Wussten … Weiterlesen
Haben Sie auch manchmal das Gefühl, als hätten Sie einen Ballon im Bauch, der kurz vorm Platzen steht? In diesem Artikel erfahren Sie, warum ein Blähbauch (Meteorismus) entsteht, wie Sie ihn effektiv loswerden und wie Sie zukünftig vorbeugen können – inklusive wissenschaftlicher Studien, praktischer Tipps und spannender Fakten. Was ist Meteorismus? Meteorismus klingt kompliziert, beschreibt … Weiterlesen
Bauchschmerzen, Blähungen und ständige Magenprobleme? Wenn dir das bekannt vorkommt, könnte es sich um das Reizdarmsyndrom (RDS) handeln. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über diese oft missverstandene Erkrankung wissen musst – von den Ursachen und Symptomen bis hin zu den besten Tipps und Behandlungsansätzen, die wirklich helfen. Was ist das Reizdarmsyndrom? Das … Weiterlesen
Wer kennt das nicht? Da ist er wieder, der nervige Pickel am Kinn – und diesmal fühlt es sich an, als wäre er doppelt so groß wie beim letzten Mal. Keine Panik! In diesem Artikel findest du alles, was du wissen musst: Warum Pickel gerade am Kinn auftreten, welche einfachen Tricks wirklich helfen und wie … Weiterlesen