Magenbeschwerden wie Sodbrennen, Übelkeit oder Völlegefühl können viele Ursachen haben, von Stress bis hin zu einer unausgewogenen Ernährung. In dieser Kategorie erfahren Sie, wie Sie Ihren Magen mit natürlichen Mitteln beruhigen und seine Gesundheit stärken können.
Entdecken Sie sanfte Heilpflanzen, bewährte Hausmittel und Ernährungsstrategien, die Ihrem Magen helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Für eine entspannte Verdauung und mehr Wohlbefinden.
Das Wichtigste in Kürze Warum Stress den Magen rebellieren lässt Kennst du das Gefühl? Ein wichtiger Termin steht an, und plötzlich meldet sich dein Magen – mit einem fiesen Ziehen, Grummeln oder Druckgefühl. Kein Wunder: Der Magen und dein Nervensystem sind ein unschlagbares Team – manchmal aber im negativen Sinne. Dieses „Bauchhirn“, wie Wissenschaftler es … Weiterlesen
Magenschmerzen, diese kleinen Störenfriede, können uns ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen. Manchmal kommen sie wie aus dem Nichts, manchmal nach einem üppigen Essen oder in besonders stressigen Phasen. Aber keine Panik: In den meisten Fällen sind sie harmlos – und wir können eine Menge tun, um sie zu lindern oder gar zu vermeiden. In … Weiterlesen