Wofür braucht der Körper Vitamin D? Die Antwort auf alles, was du wissen willst!

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Vitamin D – unser kleiner Superheld, der mit Sonnenstrahlen in deinem Körper Großes bewirkt. Warum dieses besondere Vitamin so wichtig für dich ist und wie du garantiert genug davon bekommst, erfährst du hier. Wofür braucht der Körper Vitamin D? Ob es deine Laune hebt, deine Knochen stärkt oder dein Immunsystem ankurbelt – Vitamin D macht … Weiterlesen

Vitamin D Mangel Symptome: 3 Tipps, die wirklich helfen

Vitamin D Mangel Symptome

Hast du dich in letzter Zeit schlapp, müde oder irgendwie „unfit“ gefühlt? Vielleicht stecken deine Knochen oder Muskeln dahinter – und das könnte mit Vitamin D Mangel Symptomen zusammenhängen. In diesem Artikel erfährst du, warum dieses kleine, aber mächtige Vitamin so wichtig ist, wie ein Mangel entsteht und vor allem: Was du dagegen tun kannst. … Weiterlesen