Ein Leaky Gut, auch als durchlässiger Darm bekannt, kann zahlreiche Beschwerden wie Verdauungsprobleme, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und sogar chronische Erkrankungen verursachen. In dieser Kategorie erfahren Sie, wie Sie Ihren Darm heilen und die Barrierefunktion auf natürliche Weise stärken können.
Entdecken Sie die besten Ernährungsstrategien, heilende Nährstoffe wie L-Glutamin, Probiotika und entzündungshemmende Lebensmittel, die Ihrem Darm helfen, sich zu regenerieren. Für eine starke Darmgesundheit und ein rundum besseres Wohlbefinden.
Haben Sie immer wieder Verdauungsprobleme, fühlen sich müde oder leiden unter Hautproblemen, ohne eine klare Ursache zu finden? Dann könnte das Leaky Gut Syndrom eine Rolle spielen. Obwohl dieses Syndrom in der medizinischen Gemeinschaft nicht als eigenständige Krankheit anerkannt ist, zeigen immer mehr Studien, dass eine gestörte Darmbarriere mit einer Vielzahl von Beschwerden in Verbindung … Weiterlesen
Der Darm – das „zweite Gehirn“ unseres Körpers – spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Doch was passiert, wenn die schützende Darmbarriere plötzlich durchlässig wird? Genau hier setzt das Leaky Gut Syndrom, auch bekannt als „durchlässiger Darm“, an. Es handelt sich um einen Zustand, bei dem die Barrierefunktion der Darmschleimhaut gestört ist, sodass Schadstoffe, … Weiterlesen